産後骨盤矯正
- 出産後、顔のむくみや肌荒れが気になるようになった
- 頭痛や肩こり、腰痛が辛いが、子どもの預け先がなく諦めている
- 出産後の体型の変化をどうにかしたい
- 冷えや便秘が起こるようになった
- 産前は無かった尿漏れが気になって外出しづらい
どうして産後の不調や体型変化が起こるの?
ホルモンの影響により妊娠中から除々に開いていった骨盤は、出産後もしばらくは通常より開いた状態にあります。
それにより骨盤を支えている周囲の筋肉が緩んで筋力低下を引き起こし、骨盤の歪みや傾きへと繋がってしまいます。
妊娠中は運動することは難しいですし、不良姿勢になりやすい上に、産後は生活環境も大きく変化します。
そしてこれらの要因が少しずつ積み重なり、出産後さらに骨盤の歪みを助長するのです。
通常、開いた骨盤は時間をかけてゆっくり元の状態に戻ろうとしますが、その間にも家事やハードな育児によって無理な姿勢を続けることで身体に負担がかかり、重心バランスの崩れや姿勢の悪化から歪みを生じたまま硬くなってしまうことがあります。
骨盤というのは、身体バランスを保つ非常に大切な土台なのです。
この土台が歪んだ状態だと、やがて全身バランスの崩れへと波及することとなり、肩こりや腰痛、坐骨神経痛などの痛み、尿漏れや冷え性などの不調や産後太りといった問題を抱えやすくなってしまうのです。
産後いつから受けるのが良いの?
当整骨院では、産後お母さまにも余裕ができ、お体の状態も落ち着いてくる1ヶ月ころから施術をお受けしております。
また、筋肉がまだ柔らかく骨盤をしめやすい産後6ヶ月までに来ていただくことをおすすめしておりますが、6か月を過ぎたからといって遅いということはございませんので、ご安心ください。
通う頻度の目安
産後直後はまだ骨盤が柔らかい状態で、一度施術をしても日常生活の中で再びズレてしまいやすいため、個人差はありますが、だいたい8~12回程受けていただくことを推奨しております。
その後は経過を見ながらペースを調整させていただきます。
また、お仕事復帰される方は、そのタイミングに合わせて詰めて通われる方もいらっしゃいますので、臨機応変に調整させていただきます。
美容整体Reveの産後骨盤矯正
骨盤矯正というものは、むやみやたらに施術を受けただけでは効果が発揮されないだけでなく、状態を悪化させてしまうケースもあります。
当院では、長年かけて培った高い水準の骨盤矯正の技術をもとに、これまでに数多くのママさんに喜ばれてきました。
「初めてで何だか不安…」そんな方にも安心して受けていただけると自負しております。
人間の身体というのは、他の動物に比べて非常に細かい動作が可能ですよね。
これはとても複雑にできている人体において、約300個にも及ぶ関節が連携して行われることで可能となっています。
その中枢とされているのが骨盤の真ん中に位置する仙腸関節と呼ばれるものです。そして、この重要な仙腸関節が歪んでいる場合、正しい位置に整えることが必要となります。
他にも、人によって違いの多い骨盤の傾きや歪み方に合わせて適切な施術を行いますので、あなたのお悩みに沿ってしっかりアプローチさせていただきます。
産後の不調や産後の体型にお悩みの方は、ぜひ当院の産後骨盤矯正をお試しください!
お子様連れも大歓迎!
予めご予約いただけましたら、お子様と一緒の個室で対応させていただくことが可能となっております。
バウンサーのご用意もございますので、気兼ねなくお越しくださいませ。
施術の流れ
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受付にてカウンセリング票と同意書をお渡ししますのでご記入ください。
現在の体調やお悩み、産後どのくらい経過したかなどをご記入いただけるとその後のカウンセリングがスムーズです。 -
ご記入いただいたカウンセリング票から、詳しい内容をお伺いさせていただきます。 一緒に現在の姿勢の状態と、正しい姿勢がどういったものかを把握していきます。
また、この時に視覚的にも分かりやすく確認していただけるよう、施術前のお写真を撮影させていただきます。 -
カウンセリングで確認させていただいた状態から、今どのような状態にあるのかなど説明をしていきながら施術を進めていきます。
当院の施術は基本的に痛みの少ない施術となりますが、気になるところや痛みを感じる際は遠慮なくお申し付けください。
あなたに合わせた圧加減や範囲で負担なく施術を行いますので、安心です。 -
状態の変化を感覚的・視覚的に確認していただけるよう、施術後に再度お写真を撮影いたします。
その上で、この先あなたが望まれていること、どうなっていきたいというご希望などをすり合わせたプランをご提案させていただきます。